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Corsi, workshop e retreat

Multiple DatesLajaticoImmergiti nella poesia della Toscana con un ritiro a Lajatico, tra colline incantate, arte contemporanea e la suggestiva atmosfera del Teatro del Silenzio. Pratica yoga in una cappella medievale, scopri il potere rigenerante delle terme vicine e lasciati avvolgere dalla bellezza di questa terra
Masseria Torre Luciana (Sew Retreat CentUn’esperienza nell’incantevole Salento, dove il benessere incontra l’autenticità pugliese. Unisciti a noi per un ritiro che combina yoga, relax in spa di lusso, corsi di cucina tradizionale e impara l’arte musicale dell’handpan.
MysuruCon Sri Ramesh Shetty & Guest Teacher Alice Micheli – Traduzione completa in italiano
ForioIschia, perla del Mediterraneo, è un'oasi di benessere e bellezza. Famosa per le sue acque termali, spa di lusso e spiagge incantevoli, è il rifugio ideale per chi cerca relax e ispirazione. Facilmente accessibile da Napoli, Ischia conquista con il suo fascino esotico e paesaggi mozzafiato.
Online lessons on the Zoom platformThe Ashtanga method, handed down by master Sri K. Pattabhi Jois, is a traditional dynamic yoga style characterized by a sequence of fixed positions connected to each other by the “vinyasa” system, that is coordination between breath and movement.
Corso di Pranayama onlineIl Potere del Respiro Entra nel flusso della vita con il corso di Pranayama online. Scopri la calma interiore, riequilibra mente e corpo e lascia che ogni respiro ti guidi verso una presenza più profonda. Una pratica semplice per trasformare ogni giorno in un atto di consapevolezza.
Online lessons on the Zoom platformYin Yoga is a yoga variant that aims to fortify and relax the body and mind. It is a static style of yoga. It is a practice that teaches us to let go of tensions and thoughts, allowing the mind to relax by deeply involving the whole body.
Contattami e ti dirò dove!Retreat di yoga (3-7gg) con soggiorno con colazioni, percorsi termali, massaggi, trattamenti Reiki, meditazioni. Percorsi personalizzati rigeneranti e ricostituenti per riequilibrare mente, corpo e spirito Per info e prenotazioni: Alice Micheli laliceyoga@gmail.com +39 3287685266 - whatsapp
Zoom advice and lessonsThe program is a personalized method based on your health and physical condition. After an initial consultation, a seven-day targeted meal plan is planned. The food program is combined with yoga classes (one a day) and a daily walk.

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