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Eventi in programma

  • Yoga Retreat in Toscana con SPA
    Yoga Retreat in Toscana con SPA
    Fattoria le Caprine
    Da Febbraio 2024
    Fattoria le Caprine, Via Varna, 123, 50050 Gambassi Terme FI, Italia
    Abbiamo aperto le date dal 12 Febbraio 2024 presso Fattoria le Caprine a Gambassi Terme (FI). L'azienda agricola si trova nella Val d'Elsa a soli 50 minuti di treno da Firenze rendendo la sua visita quotidiana comoda e facilmente raggiungibile
  • ASHTANGA VINYASA -
    ASHTANGA VINYASA -
    Ashtanga Vinyasa su ZOOM
    Ogni lunedì dalle 19.30
    Ashtanga Vinyasa su ZOOM
    Il metodo Ashtanga, tramandato dal maestro Sri K. Pattabhi Jois è uno stile di yoga tradizionale dinamico caratterizzato da una sequenza di posizioni fisse collegate tra loro dal sistema del “vinyasa”, ovvero coordinazione tra respiro e movimento.
  • YIN YOGA - Giovedì dalle 19.30
    YIN YOGA - Giovedì dalle 19.30
    YIN Yoga su piattaforma Zoom
    Giovedì dalle 19.30
    YIN Yoga su piattaforma Zoom
    Lo Yin Yoga ha l’obiettivo di fortificare e rilassare corpo e mente. E’ uno stile di yoga statico che ci insegna a lasciare andare tensioni e pensieri, consentendo alla mente di rilassarsi e allo stesso tempo generando un profondo beneficio su tutto il corpo. Pratica adatta ad ogni livello.
  • Yoga RETREAT e percorsi Wellness
    Yoga RETREAT e percorsi Wellness
    Contattami e ti dirò dove!
    Prenota il tuo percorso benessere
    Contattami e ti dirò dove!
    Retreat di yoga (3-7gg) con soggiorno con colazioni, percorsi termali, massaggi, trattamenti Reiki, meditazioni. Percorsi personalizzati rigeneranti e ricostituenti per riequilibrare mente, corpo e spirito Per info e prenotazioni: Alice Micheli laliceyoga@gmail.com +39 3287685266 - whatsapp
  • YOGA/DETOX
    YOGA/DETOX
    Consulenza personalizzata
    Programma personalizzato
    Consulenza personalizzata
    Ogni programma è unico, bilanciato a seconda dello stato di salute e della condizione fisica. Per questo motivo, sulla base di una prima consulenza nutrizionale, si definisce un programma dietetico mirato a cui si abbinano lezioni di yoga e un allenamento cardiovascolare giornaliero.
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Letizia

Per me praticare con Alice è un vero onore e piacere. Con la sua professionalità, gentilezza e ironia permette di avvicinarsi allo yoga in semplicità, senza preconcetti o paure. Respirando, sudando e sorridendo si riesce a scoprire la bellezza del "qui e ora" e si entra poco a poco nelle posizioni. A lei va tutta la mia gratitudine 

Lina

Io sono una principiante ma non solo anche un poco age' ma le lezioni di yoga on-line con Alice mi hanno dato tanto anzi tantissimo specialmente in questo periodo di pandemia  devo solo ringraziarla perché dopo ogni pratica mi sento sempre più tranquilla più calma e pronta per le nuove battaglie. Alice ha una gentilezza ed una disponibilità  a sentire ogni problematica e a risolverla  insieme a tutte le compagne yogine. Grazie Alice e andiamo avanti così. 

Cristina

Grazie ad Alice, mi sono avvicinata ad una disciplina bellissima,, le sue lezioni sono un concentrato di energia, di vitalità e di amore.... amore soprattutto verso se stessi".... Brava Alice!!!!

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Jaqueline

Grazie ad Alice un mondo nuovo di nutrizione e yoga è iniziato per me, ho finalmente trovato la mia strada. Sono molto grata!

Lisa-Marie

"I spent two wonderful holidays in Alice's and Federico's Agriturismo, getting up early to practice yoga and pranayama surrounded by silence and nature. The atmosphere is cosy and the hosts are very open minded and extremely welcoming. Alice's classes are guided in a professional way, her knowledge in yoga and breathing exercises is profound, her corrections effective and always adapted to the level of the participants. Breakfast and dinner are absolute highlights! The quality of the local products is very high and the care and knowledge with which they are prepared and presented never stopped to amaze me. I forgot my yoga mat at the Agriturismo, but this is surely not the only reason why I will come back to Alice, Federico and Spritz."

Magdalena

“Alice non è soltanto una bravissima e preparatissima maestra di yoga che pone la massima attenzione alla corretta esecuzione degli asana e al respiro, ma anche un’ottima nutrizionista che mi ha fatto scoprire il modo di mangiare piú sano. Il suo programma Detox è un vero toccasana che purifica il nostro corpo dalle tossine e liquidi in eccesso facendo cosi perdere peso e recuperare l’energie. lo consiglio vivamente a tutti.

 Per me Alice è una vera guida e le do la mia piena fiducia perché da quando pratico con lei e seguo i suoi consigli nutrizionali mi sento benissimo, piena di energia e molto più in equilibrio”

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