Mi chiamo Alice, 

curiosa esploratrice della vita e del corpo umano.

Pratico regolarmente Yoga dal 2007 e mi piace condividere attraverso l'insegnamento quello che ho imparato con chiunque abbia piacere ad avvicinarsi a questa millenaria disciplina.

 

LA MIA STORIA

Dal mio primo incontro con lo Yoga la pratica è diventata parte integrante della mia vita.

Ho conseguito il certificato di Ashtanga Vinyasa Yoga 200 RYS in Mysore, Karnataka e il certificato in Hatha Yoga 200 RYS in Varkala, Kerala. In Australia ho frequentato un corso di Bikram Yoga ed insegnato Hatha e Ashtanga Vinyasa. L'insegnamento è continuato poi in Kerala (India) ed in Italia (Milano, Como, Venezia, Varese Ligure, Ischia, Casciana Terme). Ho frequentato un corso di Satsang for Self Realization & Meditation, disciplina che trae fondamento dagli insegnamenti sulla Ricerca Interiore trasmessi da Bhagavan Sri Ramana Maharshi. Ritornata in India ho conseguito il certificato in Ashtanga Vinyasa Yoga 300 RYS, continuando a seguire gli insegnamenti del mio Guru Sri Ramesh Shetty. Nell'ambito del Pranayama ho avuto il privilegio di incontrare ed essere allieva di BNS Iyengar, uno dei discepoli ancora in vita del grande Maestro Krishnamachar.

 

 

YOGA RETREAT & BENESSERE

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Credo fortemente che una dieta equilibrata e lo Yoga siano i pilastri di uno stile di vita sano. Laureata in Biologia della nutrizione, ho trovato nella pratica dello Yoga la mia realizzazione personale: vivo la pratica come un dono da trasmettere a chi interessato o a chi vorrà avvicinarvisi.