LALICE YOGA
ASHTANGA VINYASA YOGA - YIN YOGA
“Vivi la Magia della Puglia: Yoga, Spa di Lusso, Corsi di Cucina Tradizionale e Ritmi dell’Handpan”
lun 27 ott
|Masseria Torre Luciana (Sew Retreat Cent
Un’esperienza nell’incantevole Salento, dove il benessere incontra l’autenticità pugliese. Unisciti a noi per un ritiro che combina yoga, relax in spa di lusso, corsi di cucina tradizionale e impara l’arte musicale dell’handpan.
Orario & Sede
27 ott 2025, 19:00 – 02 nov 2025, 23:00
Masseria Torre Luciana (Sew Retreat Cent, STRADA VICINALE LA FICA, KM 2, 73010 San Pietro in Lama LE, Italia
Info sull'evento
Ritiro di Yoga e Benessere nel Cuore del Salento
Immerso nel cuore della Puglia, tra i panorami incantevoli e le tradizioni millenarie del Salento, ti invitiamo a vivere un’esperienza unica di benessere e scoperta. In questo ritiro esclusivo, avrai l’opportunità di rigenerare corpo e mente, esplorare la cucina tradizionale pugliese, e immergerti nell’arte musicale dell’handpan, il tutto circondato dalla serenità di una masseria storica.
Programma del Ritiro
Ogni giornata è progettata per offrirti un’esperienza completa di equilibrio e rinascita. Inizierai ogni mattina con una pratica di Ashtanga Yoga, che ti aiuterà a risvegliare energia e vitalità. Seguirà una sessione di Pranayama, per approfondire il respiro e raggiungere uno stato di calma interiore. Il pomeriggio sarà dedicato a Yin Yoga, una pratica rilassante che favorisce il rilascio di tensioni e il ripristino dell’armonia corporea.
Durante il ritiro, avrai anche la possibilità di partecipare a workshop esclusivi: Corso di Cucina Tradizionale Pugliese,…