Revitalize Your Inner Harmony Yoga Retreat in Lajatico (Pisa), Tuscany, Italy
gio 01 ago
|Lajatico
Questo ritiro sarà una grande opportunità per ripristinare la tua energia vitale e godere della tua pace interiore con consapevolezza, accettazione e armonia.
Orario & Sede
01 ago 2024, 19:00 – 23:00
Lajatico, 56030 Lajatico PI, Italia
Info sull'evento
Benvenuti a La Casetta di Borgo, un affascinante edificio storico situato nel cuore di Lajatico.
Completamente ristrutturata, questa proprietà unisce il fascino della storia ai comfort piu' moderni.
Incastonata tra queste mura si trova una piccola chiesa ben conservata di origine medievale con archi, rocce esposte e affreschi che elevano la spiritualità della struttura stessa. La pratica dello yoga avrà luogo tra queste antiche e suggestive mura.
Questo ritiro sarà un'opportunità per esplorare questa disciplina millenaria da diversi punti di vista. Esploreremo una pratica più dinamica e fluida come l'Ashtanga Vinyasa. Impareremo le principali tecniche di respirazione con il Pranayama fino a concludere le nostre giornate con una pratica più statica, rilassante e calmante come lo Yin Yoga.
Sarà un viaggio per creare armonia tra le nostre energie yin e yang, un viaggio con il corpo e attraverso il corpo per entrare maggiormente in contatto con la nostra intimità più profonda, lasciando andare il bagaglio di cui non abbiamo più bisogno e per ritrovare leggerezza, sicurezza e benessere generale.
Ci sono diverse ragioni speciali per effettuare un viaggio a Lajatico. La Toscana è una destinazione dalla bellezza unica, dalla natura rigogliosa e dai panorami mozzafiato, da cui è possibile fare escursioni alla scoperta di innumerevoli sentieri del territorio, rilassarsi, vivere la natura e godersi la tranquillità di una vacanza indimenticabile. La Casetta di Borgo gode di una posizione privilegiata nel cuore dell'antico borgo di Lajatico, a pochi passi dalla piazza principale del paese e a solo 1 km dal Teatro del Silenzio. Qui puoi dimenticare lo stress e la vita frenetica perché tutto è pensato per regalarti un momento di pausa, rigenerarti e prenderti cura di te stesso!
Cosa è incluso in questo pacchetto
alloggio in appartamento privato o condiviso
Lezioni di yoga giornaliere
Lezioni di meditazione giornaliere
Lezioni di pranayama giornaliere
Drink di benvenuto
Acqua, tè, caffè offerti durante tutto il giorno
Connessione Wi-Fi
Deposito bagagli
Per informazioni e prenotazioni: laliceyoga@gmail.com